• Intra
  • Fa-ti cont
Bloguri, Bloggeri si Cititori - toateBlogurile.ro
  • Acasa
  • Bloguri
  • Aprecieri
  • Grupuri
  • Evenimente
  • Sondaje
  • Invitator
  • Anunturi
  • Albume
  • Video
  • Cautare
  • Ziarul
Blogger

Informatii membru

  • Amici: 603 amici
  • Retele: Romania
  • Vizualizari profil: 1,949 vizualizari
  • Ultima actualizare: May 10
  • Inregistrat: December 12, 2011

Partener tehnic

  • Calculatoare second hand
  • Laptop second hand
  • Servere second hand
  • Monitoare second hand
  • Imprimante second hand
  • Componente pc second hand

Viziteaza Blog

Ne sustin prin SMS

  • Vezi toate Detalii

  • Lililala's Photo Nail Blog

    I am a big fan of nail polish! You can check out my collection and my favorite colors on my Nail Blog. Enjoy! [...]

  • Daniel Toader

    Un Blog al unui programator web, despre web, despre viata de zi cu zi, evenimente si toate cele. [...]

  • C. J. Pinxit

    Hypergraphia: is an overwhelming urge to write. It is not itself a disorder, but can be associated with temporal lobe changes in epilepsy and mania in the context of bipolar disorder.[...]

  • Antoaneta Moga's blog

    De când am învățat să citesc, cărțile mi-au devenit tovarăși fideli. Compania lor poate mi-au imprimat felul de a fi: sunt ca o carte deschisă. De mică, am avut multe întrebări. La multe mi-a răspuns tatăl meu, cel mai comunicativ din[...]

  • Blog Web Design

    Blog Web Design. Informatii utile despre SEO, Web Design, Promovare Online. Informatii din mediul IT.[...]

  • Turism Vacante & Cazari

    Turism Land - Fii turist in Romania, descopera frumusetiile patriei, Manastirile din Bucovina, Bisericile din Maramures, Rezervatiile naturale Retezat, Semenic, Apuseni, Piatra Craiului, pesterile Sca[...]

  • Tech Magazin

    Blog de gadgets si tehnologie. Doza ta zilnica de stiri si informatii in materie de gagdgeturi si tehnologie.[...]

  • Piese Calculatoare

    Reviewuri si oferte de piese calculatoare / piese pc, laptopuri si accesorii pentru calculatorul tau.[...]

  • Reduceri Haine

    Magazin cu reduceri haine femei, haine barbati, haine copii, rochii, genti, pantofi, costum de baie, adidasi, accesorii, bijuterii, ceasuri.[...]

  • Retete originale

    Cel mai original blog culinar din Romania, care prezinta retete delicioase unicat in tara noastra![...]

Radu Stefan

Imi pare rau (e vina mea)
  • Perete
  • Info
  • Bloguri(1)
  • Albume(1)
  • Amici(603)
    • Linkuri (94)
    • Grupuri (8)
    Mai mult +
  • Radu Stefan
    Radu Stefan ANUNT IMPORTANT : Sunt plecat un timp (Operatiunea "Furtuna in Desert)!
    ANUNT IMPORTANT | Hunk body
    ANUNT IMPORTANT | Hunk body
    In perioada 12 mai - 20 iulie, o sa fiu plecat in mijlocul desertului Sahara (no net). Asadar, nu voi putea raspunde la comentarii si mail-uri. Multumesc.
    May 10
    • Oana Muraru apreciaza asta.
  • Radu Stefan
    Radu Stefan Cea mai IMPORTANTA lectie despre fitness si sanatate!
    Cea mai importanta lectie despre fitness si sanatate | Hunk body
    Cea mai importanta lectie despre fitness si sanatate | Hunk body
    Raspunsul la intrebarea: Care e cel mai important lucru pe care l-ai invatat despre fitness si sanatate, in toata experienta ta?, dat de mai multi fitness pro.
    May 9
  • Radu Stefan
    Radu Stefan Programul meu de antrenament (DETALIAT SI EXPLICAT - 3)
    Programul meu de antrenament (DETALIAT si EXPLICAT - 3) | Hunk body
    Programul meu de antrenament (DETALIAT si EXPLICAT - 3) | Hunk body
    Ultima zi a programului meu de antrenament. Exercitiile, numarul de repetari si greutatile folosite pentru antrenamentul picioarelor, umerilor si abdomenului.
    May 8
  • Radu Stefan
    Radu Stefan Exercitii pentru piept - Fluturari la banca inclinata
    Exercitiu pentru piept - Fluturari cu gantere la banca inclinata (VIDEO-DEMO) | Hunk body
    Exercitiu pentru piept - Fluturari cu gantere la banca inclinata (VIDEO-DEMO) | Hunk body
    Cateva indicatii si un scurt VIDEO-DEMO, care te vor ajuta sa executi corect Fluturarile cu gantere, la banca inclinata, un exercitiu de izolare pentru pectorali.
    May 7
    • Oana Muraru apreciaza asta.
  • Radu Stefan
    Radu Stefan 100 de lucruri pe care vreau sa le fac inainte sa mor (my bucket-list)
    100 de lucruri pe care vreau sa le fac inainte sa mor (my “bucket-list”) | Hunk body
    100 de lucruri pe care vreau sa le fac inainte sa mor (my “bucket-list”) | Hunk body
    Sigur ai vazut The Bucket List, cu Jack Nicholson si Morgan Freeman. Daca nu, inchide acest articol, si du-te sa il vezi. Pana atunci, nu mai avem ce
    May 5
  • Radu Stefan
    Radu Stefan 10 SECRETE pentru un abdomen "patratele" (6-pack)
    10 secrete pentru un abdomen "patratele" (6-pack) | Hunk body
    10 secrete pentru un abdomen "patratele" (6-pack) | Hunk body
    Sunt sigur ca ai vrea sa apari la piscina sau pe plaja cu un set de patratele care sa intoarca capete.10 secrete care te vor ajuta sa obtii un abdomen definit.
    May 4
  • Radu Stefan
    Radu Stefan "Trasul de fiare" imi afecteaza cresterea in inaltime?
    "Trasul de fiare" imi afecteaza cresterea in inaltime? | Hunk body
    "Trasul de fiare" imi afecteaza cresterea in inaltime? | Hunk body
    Raspunsul la una dintre cele mai comune intrebari despre antrenamentul cu greutati (trasul de fiare). Afecteaza sau nu cresterea in inaltime?
    May 3
  • Radu Stefan
    Radu Stefan Programul meu de antrenament - DETALIAT si EXPLICAT (2)
    Programul meu de antrenament (DETALIAT si EXPLICAT - 2) | Hunk body
    Programul meu de antrenament (DETALIAT si EXPLICAT - 2) | Hunk body
    Programul meu de antrenament, detaliat si explicat - ziua 2 : SPATE + TRICEPS. Exercitiile pe care le fac, numarul exact de repetari si greutatile folosite.
    May 2
    • Emanuel Munteanu apreciaza asta.
  • Radu Stefan
    Radu Stefan Cum sa alegi un supliment cu PROTEINE (exemplu de calcul)
    Cum sa alegi un supliment cu proteine | Hunk body
    Cum sa alegi un supliment cu proteine | Hunk body
    Care sunt factorii de care trebuie sa tii cont atunci cand iti alegi un supliment cu proteine (pudra proteica). Cum sa compari diferitele tipuri de suplimente.
    May 1
  • Radu Stefan
    Radu Stefan Exercitii pentru spate - Tractiuni la helcometru (VIDEO-DEMO)
    Exercitii pentru spate - Tractiuni la helcometru (VIDEO-DEMO) | Hunk body
    Exercitii pentru spate - Tractiuni la helcometru (VIDEO-DEMO) | Hunk body
    Cateva indicatii si un scurt VIDEO-DEMO, care te vor ajuta sa executi corect Tractiunile la helcometru, unul dintre cele mai bune exercitii pentru spate.
    April 30
  • Radu Stefan
    Radu Stefan Cea mai BUNA aplicatie de mobil pentru sala
    Cea mai buna aplicatie de mobil pentru masa musculara | Hunk body
    Cea mai buna aplicatie de mobil pentru masa musculara | Hunk body
    Vezi care este cea mai buna aplicatie de telefon pentru sala, si 10 motive pentru care o recomand.
    April 26
  • Radu Stefan
    Radu Stefan Nu esti SINGUR !
    Nu esti SINGUR! | Hunk body
    Nu esti SINGUR! | Hunk body
    Ai o viata super-ocupata. Ai job, scoala, cumparaturi de facut, rate de platit. Nu mai energie sa faci miscare! Nu esti SINGUR! Sunt aici, cu tine!
    April 25
  • Radu Stefan
    Radu Stefan TOP 10 GRESELI cand vrei sa SLABESTI (2)..Tu faci aceste greseli?
    TOP 10 GRESELI cand vrei sa slabesti (2) | Hunk body
    TOP 10 GRESELI cand vrei sa slabesti (2) | Hunk body
    TOP 10 greseli cand incerci sa SLABESTI, si cum sa le eviti. Tu faci aceste greseli?
    April 24
    • Albastru Violet apreciaza asta.
Vezi mai mult
Se incarca ...

Informatii personale

  • Nume Radu
  • Prenume Stefan
  • Sex Masculin
  • Zi de nastere January 7, 1984
  • Tara Romania
  • Judet Bucuresti
  • Localitate Sector 3

Informatii de contact

  • Facebook http://www.facebook.com/pages/HunkBodyro/264120546973380
  • Twitter http://twitter.com/#!/stef_radu
  • YouTube radustefanita

Detalii personale

  • Despre mine Ma gasesti la www.hunkbody.ro - "Masa musculara strategica pentru un corp musculos si suplu, fara a deveni sclavul salii sau al bucatariei"

  • Hunk Body

    "Masa musculara strategica pentru un corp musculos si suplu, fara sa devii sclavul salii sau al bucatariei".

    Sustine comunitatea si promoveaza acest blog si blogger!

    Afisare banner: SMS 1263* cu textul blog d8t7j
    Afisare simpla: SMS 1314** cu textul blog d8t7j

    * tarif 3 Euro + TVA ** tarif 2 Euro + TVA
    Valabil in toate retelele de telefonie mobila (mai putin Digi). Detalii

  • Fotografii­ 1 fotografie

Inapoi
Inainte
  • Victor Catalin Dragii mei, va cer foarte rar cate ceva, dar de data asta am nevoie de ajutor pentru o buna amica ce-si doreste sa ajunga la Garana Jazz Festival. Va rog, din suflet, sa-i dati un vot aici: http://biletemoca.ro/voteaza/16b39f9d19398628af082ece18b46aea456d1060/ . Chiar se va bucura :)
  • Perfu http://perfublog.com/bloggerii-nu-sunt-jurnalisti/
  • Laurentiu
  • ESorin esorin Se cauta autori pentru blogul colectiv http://blogevent.ro.Pentru mai multe detalii va stau la dispozitie aici pe grup sau printr-un PM.Multumesc!  
  • Adina Amironesei
  • Bogdan Georgian New Single: Jodie Harsh & Melanie C – Walk Away
  • Vasile Manu http://evasile.com/voi-nu-v-ati-saturat-sa-l-tot-auziti-pe-puya-cantand/
  • Valeriu Ungureanu
  • Octav Pelin http://youtu.be/wJKJnIJShW0
  • Cretu George-Paul Am putina nevoie de ajutor. Tocmai am inceput un proiect nou (cadouriaz.ro) si as avea nevoie de niste link-uri, deci daca cineva este dispus sa faca schimb de link-uri il astept cu un mesaj. Multumesc!  
  • Claudiu Constantin
  • Grozav
  • Lisandru Alexandru
  • Doaratat Sunt Online
  • Ilin Mihaela
  • Mircea DINDEAL
  • Achilianu Am scris pe blog: http://achilianu.ro/2012/01/09/un-mic-sex-la-un-mare-liceu/  
  • Petrila Florin Bogdan
  • Diana Popescu Horoscop Balanta mai 2012 Horoscopul Balantei din luna mai 2012 marturiseste despre necesitatea descifrarii alfabetului sentimentelor in limba aparent seaca a ratiunii si relevarii unei constante dimensiuni a sinelui in apele mereu noi ale fluviului trairii.  http://godessdiana88sex1.blogspot.com/2012/04/horoscop-balanta-mai-2012.html
  • Simona cum sa-ti cresti stima de sine...
  • Marin Maria http://bucatariamariei.blogspot.com/2012/02/mancare-de-praz-cu-masline.html  
  • Chile Liviu-Emilian http://cliviu.wordpress.com/2012/01/02/anul-apocaliptic-2012/
  • Neydamn Damian #CraiovaBeerMeet 2 si Ora Pamantului. S-a lasat cu bere, s-a lasat cu lumina stinsa o ora! VIDEO!
  • Andrei Pavel Ce-mi place ca nu am blog de dat cu parerea.. sau ceva ce fac altii ! :D
  • Vasiliu Bogdan http://omuldesucces.blogspot.com/2011/08/iti-este-frica-sa-faci-o-prezentare.html
Inapoi
Inainte
  • ANUNT IMPORTANT | Hunk body
    In perioada 12 mai - 20 iulie, o sa fiu plecat in mijlocul desertului Sahara (no net). Asadar, nu voi putea raspunde la comentarii si mail-uri. Multumesc.
  • Cea mai importanta lectie despre fitness si sanatate | Hunk body
    Raspunsul la intrebarea: Care e cel mai important lucru pe care l-ai invatat despre fitness si sanatate, in toata experienta ta?, dat de mai multi fitness pro.
  • Programul meu de antrenament (DETALIAT si EXPLICAT - 3) | Hunk body
    Ultima zi a programului meu de antrenament. Exercitiile, numarul de repetari si greutatile folosite pentru antrenamentul picioarelor, umerilor si abdomenului.
  • Exercitiu pentru piept - Fluturari cu gantere la banca inclinata (VIDEO-DEMO) | Hunk body
    Cateva indicatii si un scurt VIDEO-DEMO, care te vor ajuta sa executi corect Fluturarile cu gantere, la banca inclinata, un exercitiu de izolare pentru pectorali.
  • 100 de lucruri pe care vreau sa le fac inainte sa mor (my “bucket-list”) | Hunk body
    Sigur ai vazut The Bucket List, cu Jack Nicholson si Morgan Freeman. Daca nu, inchide acest articol, si du-te sa il vezi. Pana atunci, nu mai avem ce
  • 10 secrete pentru un abdomen "patratele" (6-pack) | Hunk body
    Sunt sigur ca ai vrea sa apari la piscina sau pe plaja cu un set de patratele care sa intoarca capete.10 secrete care te vor ajuta sa obtii un abdomen definit.
  • "Trasul de fiare" imi afecteaza cresterea in inaltime? | Hunk body
    Raspunsul la una dintre cele mai comune intrebari despre antrenamentul cu greutati (trasul de fiare). Afecteaza sau nu cresterea in inaltime?
  • Programul meu de antrenament (DETALIAT si EXPLICAT - 2) | Hunk body
    Programul meu de antrenament, detaliat si explicat - ziua 2 : SPATE + TRICEPS. Exercitiile pe care le fac, numarul exact de repetari si greutatile folosite.
  • Organic
    171 membri
    un grup util pentru schimburi de experienta in ale gradinaritului ecologic si ale alimentatiei sanatase
  • Stil barbatesc - Un strop de lifestyle masculin
    31 membri
    Echipa Stilbarbatesc.ro va asteapta cu cele mai noi stiri din moda mondiala si nu numai. Va invitam sa ne urmariti pentru a fii la curent cu tot ce se intampla pe segmentul de fashion.
  • MENS SANA IN CORPORE SANO
    181 membri
    Cu toţii, indiferent de sex, vârstă, credinţă, preocupări sau profesie, avem un ţel comun: SĂNĂTATEA! Știți câtă putere vă poate da o minte sănătoasă într-un corp sănătos?
  • Invatamant, invatare
    36 membri
    Astazi cand se vorbeste mai mult despre educatie si mai putin despre invatare, poate ca ar trebui sa discutam un pic despre ceea ce a fost, ce a ramas, despre directia in care merge, ar putea merge invatamantul romanesc.
  • Blog Event
    65 membri
    Fii la curent cu ultimele concursuri,campanii,evenimente,editoriale,iinterviuri cu bloggeri!
Inapoi
Inainte
Copyright ©2012  -  Conditii de utilizare  -  Contact   -   Partener tehnic: Diablos Computer