Vladescu Bogdan
Centrul de Consiliere psihologica, Psihoterapie si Dezvoltare personala Psihoarmonie , organizeaza un nou grup de dezvoltare personala pentru cei interesati in evolutia si dezvoltarea potentialului interior.
Vom aborda obiective diverse urmarind beneficii ca:
· Autocunoastere mai buna: identificarea unor comportamente daunatoare (amanare, evitare, agresivitate etc.) si schimbarea lor prin aplicarea unor tehnici si metode specifice,
· Imbunatatirea relatiilor interpersonale: relatiile de cuplu, relatii interfamiliale, relatii profesionale, relatii sociale prin invatarea unor tehnici de gestionare a conflictului,
· Dezvoltarea inteligentei emotionale ce-ti va permite optimizarea relatiei cu tine cat si a
· comunicarii cu ceilalti;
· Invatarea unor tehnici de relaxare si management al stresului,
· Dezvoltarea asertivitatii – puterea de a-ti cere drepturile personale, de a refuza mesajele toxice si de a spune NU,
· Insusirea unor tehnici de afirmare a propriei persoane prin cresterea imaginii de sine si a
increderii in resursele proprii.
· Invatarea unor strategii prin care vei invinge frica de a vorbi in public, depasirea propriilor
limite si anxietati, a emotiilor negative;
· Rezolvarea de probleme. Invatarea demersului rezolutiv in luarea deciziilor, in diverse paliere ale vietii cotidiene: familial, profesional si social.
Metodele de lucru vor fi interactive si vor include exercitii tematice, jocuri de rol, exercitii de
exprimare emotionala, tehnici proiective, tehnici de comunicare non-verbala, vizualizari si discutii interactive de grup.
Modul de desfasurare:
Intalnirile vor avea loc o data pe saptamana, miercurea intre orele 17 – 19.
Cost: 70 ron per sedinta/2 ore
Inainte de debutul grupului te invitam GRATUIT la o intalnire in care vom discuta despre obiectivele tale personale, iti vom oferi diverse informatii si vom raspunde intrebarilor tale.
Coordonatorii grupului :
- Lucian Negoita , psihoterapeut, formari in hipnoterapie si psihoterapie cognitiv-comportamentala, terapii scurte centrate pe resurse si solutii, terapie sistemica pentru cuplu si familie.
- Bogdan Vladescu , psiholog clinician, psihoterapeut psihoterapie cognitiv-comportamentala, art-terapie.
Locul de desfasurare : Centrul Psihoarmonie situat in zona Piata Dorobanti - Str. Nicolae Constantinescu nr.11, bl.11, sc.1, parter, ap.2, interfon 02, sector 1, Bucuresti.
Pentru inscrieri si alte informatii:
Mobil: 0764 33 03 88
http://psihologbogdanvladescu.blogspot.com/
Email: contact@centrulpsihoarmonie.ro
Site: www.centrulpsihoarmonie.ro
Se incarca ...
